friteuse sans huile pfd

Travailler dans le plaisir en gardant la ligne en mangeant des chips étaient encore impossible et impensable il y a plusieurs années. Cette durée est qu’en effet la grande majorité de la gamme Actifry, à l’exception du modèle Express XL et Mini 0,6 kg qui permettent de réduire ce temps d’environ 30 minutes. Si la pomme de terre n’est pas considéré comme leur facilité, il est aujourd’hui possible de réduire la quantité de graisse. Seb a lancé cette nouvelle technologie en 2006 et les deux autres fabricants ont été prises après. lire ici : http://lafriteusesanshuile.fr/

Avec une charge maximale de 750 g, Airfryer montre un peu juste pour servir en même temps une fête de quatre personnes. Vous n’avez ainsi qu’un appareil à surveiller, plutôt que d’avoir une friteuse de vérifier et poêle à garder sous contrôle!

J’ai trouvé cette expérience avec Actifry dans la maison est vraiment utile, parce qu’en fait, Actifry, vous pouvez faire de très bonnes frites… mais non si vous ne suivez pas les bonnes conditions et là, ce n’est pas la faute de l’appareil! Plus contraignant que la friteuse sans huile, il n’en reste pas moins, combinée avec le travail plus sûr sur le marché des friteuses. Bien avant de savoir qu’il faut prendre un certain nombre d’autres facteurs en considération pour choisir une friteuse sans huile, je me basais uniquement sur la puissance de l’appareil.

bien Sûr, lorsque les pommes de terre de l’immersion dans un bain d’huile et avec le couvercle fermé filtre à charbon actif retient la plus grande partie de la saveur. Je peux manger des frites sans complexes, ils sont bons et croustillante et ma je peux préparer d’autres produits en même temps. Bien sûr le goût n’est pas tout à fait la même, parce que la quantité d’huile diminue sensiblement voir exclus. Cuisses de poulet, de la viande et de plats préparés avec soin, un nouveau monde s’ouvre aux particuliers. Parce que les promesses de ces modèles a eu lieu: Actifry vous permettra de préparer de 600 grammes à 1,5 kg de pommes de terre avec une cuillère d’huile.

Afin de ne pas perdre son temps à elle, vous pouvez faire confiance à la friteuse sans huile Russell Hobbs 21840-56 Purifry. Le premier avantage de la friteuse sans huile de cuisson est beaucoup plus saine et plus légère que les friteuses classiques.

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Des progrès ont été réalisés avec la barre de son

La barre de son permet d’amplifier le son de votre téléviseur sans encombrer son salon. Le son est parfait avec des plus naturels que la vérité et basses incroyablement profond. Produit de qualité: Comme souvent avec Bose de qualité la destination, les finitions sont impeccables.

Heureusement, panneaux de son les plus récentes généralise la présence de ces écrans de contrôle. Tout d’abord, si la forme, la couleur et la finition, elle vous aime et ne représentent pas une pas dans votre salon, c’est mignon! Ici nous passons à la barre, ce qui a pour but de délivrer le meilleur son et une meilleure expérience utilisateur. Sa gestion de la spatialisation est particulièrement bien pensé, il se sent vraiment au milieu de ses. Utilisez toujours la télécommande d’un home cinéma ou une barre de son (sur le site barredeson.info) pour modifier le niveau sonore.

la barre de son est spécialement conçue pour donner de l’élan à sa télévision, et en particulier pour les films. Le son qui sature quand il est poussé au maximum: il est Difficile de trouver un modèle pour lequel il n’est pas moins de 400 euros. Le caisson de basses fait bien son travail et est facile car il est connecté via bluetooth, à l’aise! Parce que, comme vous l’avez probablement déjà remarqué, il ne présente pas de subwoofer séparément. Le son doit venir de derrière, probablement en raison de la configuration de la pièce dans laquelle je l’ai vérifié, comme il me semblait moins convaincante. La barre de son sera sous votre TV. Assurez-vous qu’il a lieu.

Des progrès ont été réalisés, cela dit il y a trop de barres de son sont vendus qui n’ont pas d’affichage sur le panneau avant. Ensuite, il y a tellement de configurations possibles qu’il ya un salon, vous rencontrerez probablement ne vous inquiétez pas et dans cette barre de son avec son sous-c’est un véritable coup de cœur pour moi. Certains modèles sont équipés de la technologie bluetooth pour connecter les smartphones, les lecteurs ou l’ORDINATEUR de la barre de son. Pour améliorer la qualité sonore de votre téléviseur ou de compléter votre home cinéma barre de son pas cher en vente à votre meilleur allié.

bien sûr, il est nécessaire que les deux appareils (TÉLÉVISION et de la barre de son dans ce cas), ont été équipés d’une prise HDMI ARC (barre de son est alors aussi une entrée HDMI). Le caisson de basses peut être intégré dans la barre de son, intégrée mais amovible, ou tout seul. La disponibilité de plusieurs: posée sur une console ou un meuble TV ou l’accrocher sur le mur grâce à 2 pas de la vis. Si, vous voulez cinéma, je préfère la barre de son ambiophonique! Cela produit des fréquences mieux ajuster, de sorte que vous obtenez beaucoup plus précise sur tout le spectre sonore. Le panneau a tout un étage de préamplification qui vous permet de connecter directement à ses sources, puis la sortie HDMI pour le connecter à un téléviseur.

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cuiseur vapeur Seb VC111600

Simple, élégant avec 3 bols, Seb VC111600 cuiseur vapeur SimplyInvent est un multicuiseur une paire de haute performance. Cela signifie que vous placez les herbes ou les épices dans un petit récipient prévu à cet effet, et il diffuse un parfum subtil à la vapeur qui sera à mélanger dans la nourriture. Tout au long de la cuisson, la vapeur s’échappe et sur le couple que les rice cookers. C’est ce qu’il y a de mieux, parce qu’il faut se rappeler que la désodorisation des huiles et des graisses se fait par le brassage de la vapeur.

Le cuit vapeur électrique avec parfois plusieurs fonctions, très pratique mais aussi un coût plus élevé. Dans cuiseurs vapeur font la différence dans le processus de cuisson ultra-rapide à la vapeur douce ce qui permet de préserver les vitamines et les antioxydants: 77% de la vitamine C et de 100% de polyphénols antioxydants. Avant de choisir son cuit-vapeur, il est important de suivre ces 5 étapes pour trouver l’appareil qui correspond parfaitement à vos besoins!

Avec la technologie« départ différé», l’appareil préparés avec de la nourriture même si vous n’êtes pas là. Il s’arrête automatiquement lorsque la cuisson se termine. Préparés à la vapeur permet de cuire n’importe quel type de nourriture, par exemple, les légumes poissons, des viandes blanches, des volailles, du riz et autres. Si c’est le cas, choisissez un autocuiseur programmable, c’est-à-dire de l’appareil, ayant de telles fonctions: arrêt automatique, départ différé, maintien au chaud, etc. Saine par excellence, la vapeur permet de cuisiner avec peu de graisse et de conserver plus de vitamines et minéraux des aliments, y compris la vitamine c est particulièrement fragile.

bien sûr Il y a des recettes élaborées (qu’on trouve dans les livres (dont l’un est proposé avec le vitaliseur d’achat), mais il suffit de savoir faire des petits sauces pour tous les assaisonner après la cuisson vapeur hyper simple et moi, je mange comme ça et en effet, j’ai très bien.

Les amateurs de sucré fera fondre: la cuisson à la vapeur conviennent particulièrement bien pour la plupart des gâteaux, qui restent et ultra-doux. C’est ce qui rend unique Vitaliseur à la différence de la cuisson traditionnelles qui dépassent largement les 100° (y compris la vapeur sous pression de l’autocuiseur), il maintient la température de la vapeur constante à 95°.

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Faire son pain avec la machine a pain ?

Faire vous-même votre pain est devenu une véritable tendance de ces dernières années, la tendance est aggravée par la démocratisation de ce que nous appelons aujourd’hui« l’équipement du pain». Ces machines facilitent vraiment énormément le processus de préparation de la pâte et de la cuisson. Eh bien, en fait 728 gr. la farine utilisée, tu devais mettre 3,64 des ressources génétiques. assez largement (un peu moins d’une cuillère et demi cette fois sur le sachet fourni avec ta map.

Mais, par contre, si tu veux utiliser du levain fermentescible (de sorte que le nombre nécessairement plus important que le contenu de ce réservoir, il faut utiliser 10 gr. environ levain ou à la cuillère mais en grande partie cette fois sur la dosette fournie avec la machine, soit un peu plus de la valeur de trois cuillères à café dans un sachet.

Pour régler la machine sur la régulation en particulier, il est nécessaire d’appuyer sur le bouton de Sélection jusqu’à ce que vous arrivez sur le paramètre que vous cherchez. Pour des raisons de sécurité, veuillez répondre à la question dans l’image ci-dessous pour prouver que nous ne sommes pas un robot. Je m’explique: si tu veux faire c’est souvent des pains en différé, alors n’hésite surtout pas à la fin de la machine de métal.

par ailleurs Kenwood, il n’est pas nécessaire de faire quoi que ce soit pour l’extraction de pain car, aussitôt retourné, aussitôt démoulé. En faisant un don, vous participez à une action Vous permettez ainsi à l’équipe pour vous fournir les produits uniques et de qualité. Tu couvres ton bol d’un torchon et laissez pousser pendant 3 heures au moins à la température ambiante. Il vous permet d’ajuster la montée du pain pou jusqu’à ce que la pâte ne déborde pas le seau dans la machine.

Source : unpainparfait.com

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Le rasoir électrique presque ne peut pas vous couper la barbe ?

vous obtenez sans problème un rasage précis, et la peau est douce. Une sensation de fraîcheur et de bien-être pendant le rasage on a aussi observé. Mais attention au risque d’éclater.

Rasoir électrique presque ne peut pas vous couper. Vous assurez-vous que le rasage sûr et indolore. Même le risque d’allergies, parfois causés par l’utilisation d’une lame de rasoir, liés à certains produits pour le rasage (mousse, gel…), sont exclus.

Cependant, vous n’obtiendrez pas de rasage ainsi près qu’avec un rasoir manuel. Temps de rasage  Le rasoir manuel demande à l’application systématique d’un gel ou une mousse à raser ainsi que le baume après-rasage.

De plus, les risques de coupures sont élevés exigent des mouvements lents. Son utilisation nécessite du temps. le rasage avec le rasoir electrique sans aucun doute plus rapide. Quelques précautions à prendre pendant le rasage, vous pouvez l’utiliser sans même avoir besoin d’hydrater la peau. Les soins de rasoir manuel

rasoir manuel se produit avec de l’eau avant et après chaque utilisation. Cela n’empêche pas le long des restes de cheveux, de peau morte, de savon, de s’accumuler entre les omoplates. Rasoir électrique Le rasoir électrique se nettoie et s’entretient très facilement dans la vie quotidienne.

Rasoirs électriques disposent généralement de plusieurs sabots vous permet de choisir la hauteur de coupe de cheveux très facilement comme la gamme de rasoir électrique Philips. Plusieurs styles sous le rasoir! Parfois, ils sont également équipés d’un accessoire de toilettage pour maintenir la barbe.

Le coût et le développement durable Rasoir manuel durée de vie de la lame ou les rasoirs jetables, d’environ 5 à 7 rasage. Si vous vous rasez tous les jours, il est donc nécessaire de changer chaque semaine. Rasoir électrique rasoir électrique, quant à lui, le prix d’achat varie, de 15 euros moins cher jusqu’à 500€. Encore une fois, tout dépend de vos besoins mais aussi les rasoirs électriques moyen offre un bon rapport qualité/prix et il a plus d’avantages, nécessitent beaucoup moins d’eau pendant le rasage rasoir manuel.

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Une centrifugeuse faut acheter ?

Presse agrumes c’est tout simplement un appareil ménager qui permet d’extraire le jus de tous les fruits et tous les légumes. Elle permet de réaliser des cocktails, des soupes, des bouillons et par conséquent, de jus de fruits et de légumes.

Une centrifugeuse est composé de :

– moteur: c’est l’élément le plus important puisque c’est lui qui détermine la puissance de votre appareil. En effet, il est plus puissant et plus la centrifugeuse tourne rapidement. Le modèle de 500 W est le mieux adapté pour un usage quotidien.

– tamis: plus il est fin et le jus est clair. Recommandé par les experts de choisir votre presse-agrumes avec filtre en acier.

– D’un bac de vidange des boues: obtention d’un extrait sec, c’est la partie est considérée comme un déchet.

– pichet: il récupère le jus pressé. Il sert également pour le département de la mousse de jus lorsque l’on verse la préparation dans un verre.

– cheminée: c’est vous insérez vos fruits et légumes. Plus il est large et vous pouvez imaginer la nourriture sans les découper.

Modèle en plastique bien sûr le moins cher mais moins durables. C’est pourquoi, il vaut mieux choisir votre presse-agrumes en acier inoxydable ou en acier pour leur durabilité et leur résistance.

caractéristiques d’une centrifugeuse

le principe de la centrifugeuse c’est très simple. Elle agit comme une salade. Par conséquent, le jus de fruits ou de légumes-c’est un extrait ne pas nettoyer à l’avance.

Certaines centrifugeuses ont pour fonction de centrifugeuses. Avec un extracteur de jus qui n’a pas cette option, vous devez nettoyer les oranges, les citrons ou les pamplemousses parce que la peau des agrumes donnent un goût amer aux médicaments. Avec la fonction presse-agrumes, vous évitez de cette étape

modèles offrent également l’option d’un Mélangeur pour préparer un smoothie plus épais ou des milk-shakes.

La centrifugeuse a une facilité d’utilisation exceptionnelle. Il suffit de mettre les fruits ou les légumes dans un foyer et une centrifugeuse fait le travail à votre place.

le prix est un avantage.

centrifugeuse vous permet de profiter de tous les avantages des fruits et légumes. Ne épluchant pas, vos aliments conservent toutes les vitamines et les oligo-éléments qui sont présents principalement dans la peau et les pépins.

C’est pourquoi les modèles qui sont pas des plus silencieux. Préparez des jus de fruits à 5 heures du matin par conséquent, pas de problème!

Pour un nettoyage facile, tous les éléments de centrifugeuses peuvent aller dans le lave-vaisselle… puur mieux comprendre visitez : http://kitchenspicelife.com/

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Comment choisir un aspirateur sans sac?

Acheter un aspirateur sans sac (trouvez votre reduction ici : aspirateurguide.fr) peut être un véritable mission impossible pour tous les modèles et toutes les demandes de brevet déposées dans chacun d’eux. Quand j’ai demandé de l’aide dans le magasin les vendeurs n’ont pas pu me répondre de manière adéquate et quand j’ai cherché des informations sur internet sites web de fabricants de moi n’est pas très aidé pas plus!

Comment choisir un aspirateur sans sac?

Cela permettra de déterminer la gamme de produits dont vous pouvez avoir accès. Ainsi que des modèles plus bas de gamme il y a environ 40~50€, dans, le milieu de gamme se situe entre 100 et 200 euros et ceux qui sont plus coûteux, utilisent des haut de gamme.

Me faisant vieux et ne voulant pas me baisser pour passer sous les meubles j’ai choisi le modèle haut de gamme un cas particulier qui m’a énormément impressionné quand j’ai compris comment il fonctionnait… Il s’agit d’un“robot aspirateur” cela signifie qu’il n’est plus nécessaire de courir de son domicile et de se pencher pour passer l’aspirateur, parce qu’il se déplace tout seul!

Au Lieu de lutter avec votre aspirateur tous les 5 passages pour enlever le sac et le jeter, vous pouvez maintenant acheter des aspirateurs qui fonctionnent grâce à l’énergie centrifuge: le souffle de la plaque et les particules de la casserole et l’aspirateur, et vous serez plus que de vider le bac à la poubelle après que vous avez terminé.

Je suis passé sur les aspirateurs sans sac il y a plusieurs années et je ne regrette pas ce choix! Aujourd’hui je suis passé à l’étape suivante avec mon petit robot et encore une fois c’est un grand progrès technologique qui est extrêmement aider les personnes âgées comme moi dans l’entretien de leur maison de!

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Le jeux steam !

les états-unis en parlait dans les nouvelles de la précédente mais il semble que de plus en plus de joueurs d’acheter des jeux pas jouer.

paysage des jeux évolue et avec lui, les propositions des joueurs. Il est révolu le temps où dans les magasins spécialisés ou les grandes surfaces avaient le monopole sur la vente de jeux vidéo, les positions ouvertes ou non. Aujourd’hui, plus besoin de se déplacer, de jeux s’invitent même dans votre salon ou dans une salle où vous avez décidé de demander à votre pc-aimé), pour abreuver des propositions diverses et variées. Parce que c’est dans le nombre de jeux proposés que se trouve la source du problème.

plates-formes de téléchargement par le vent et n’a jamais été aussi populaire qu’aujourd’hui. Pour la 1ère place dans le peloton, vous pouvez le trouver sur Steam, la plateforme de Valve, qui sait, dans quelques années a connu le succès. De très nombreux jeux proposés dans le cadre de leur stand virtuel et de nombreuses périodes arrivent toute l’année, au grand dam d’un portefeuille avec des joueurs du monde entier. Et ces derniers se prêtent facilement au cours de ces périodes ou l’arrivée d’un Bundle tentant, et achètent des jeux en ruines. Mais jouent-ils vraiment? Avec l’aide de nos collègues dArs-Technica, nous avons récemment appris que 37% des jeux achetés sur Steam ne lancés à leur acquéreur. Les joueurs seront-ils été adoptés dune boulimie jeux incontrôlable?

Parce que toutes les excuses sont bonnes pour acheter ne pas jouer.« C’est une chance»,« je vais jouer plus tard quand je serai en vacances/malade/dans les siècles» sont autant d’excuses toutes trouvées pour justifier l’achat compulsif. Mais à force d’acheter à tour de bras d’un jeu auquel personne ne joue, le joueur ne viendra pas à oublier le but ultime du jeu (qui va jouer). Ou bien se satisfait-il tout simplement le titre?

le sait, le joueur (ou même le geek en général) a toujours été prompt à collectionner les cartes: Dragon Ball/Pokemon/Yugioh, figurines, mangas, comics,etc. Peu importe qui a leur préférence, ils ont tendance à faire plonger n’importe quel cadeau de collectionnite aigue (si ça existe, juré craché).

Parce que le retro-gaming, et de taille et il n’est pas rare de trouver des jeux de l’époque 8-16 bits des prix affolants. Et si dans un blister, préparez pénible! Et pourtant qu’est-ce que le jeu sous blister? Tout le monde sait qu’une copie de Zelda Majoras Mask et Super Mario Bros 3 en blister poids d’arachide (Goldeneye 64 dans un blister vaut 9800 euros) mais, en dehors de sa valeur marchande pourquoi ont-ils posséder?

Seriez-vous d’acheter une voiture afin de ne pas rouler avec? Avoir un jeu auquel on ne joue pas, c’est amputer leur principale fonction, de ce pour quoi ils sont destinés et donc passer à côté de l’essence même du jeu. Comme Harpagon jeux, les joueurs se mettent donc à engranger des jeux qu’ils n’utilisent pas, encore et encore. Quand on y regarde de plus près, ce serait presque triste, cette attitude reléguant les jeux vidéo dans les rangs de biens de consommation les plus mineures.

Mais ne soyons pas mesquins, l’augmentation du nombre de jeux et des ventes, proposé na pas seulement des inconvénients. Le marché des jeux vidéo est ouvert pour les développeurs indépendants qui, à travers les plateformes de téléchargement, peuvent offrir leurs noms pour tout le monde et à des prix abordables.

Il suffit de changer une seule lettre pour que ce principe s’applique dans le monde du jeu que nous chérissons tous et nous laisser penser que la façon de le consommer. trouvez ici l’argent steam gratuit .

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qu’est-ce que la tondeuse bikini ?

Le soin le corps d’une femme n’est pas une mince affaire et il doit toujours suivre son bien-être, sa beauté et d’hygiène.

Il est d’une importance primordiale pour afficher sa féminité. En effet, les cheveux qui poussent sur le corps des femmes les empêchent de s’épanouir, mais peuvent également être repoussants et révulsifs pour son partenaire.

cependant, les inconvénients, les poils ne s’arrêtent pas là car ils peuvent nuire à la santé ainsi que le siège de microbes et autres bactéries. Ils peuvent aussi être aussi à l’origine de mauvaises odeurs qui dégradent l’image de la femme.

C’est pour toutes ces raisons et bien d’autres que les femmes veulent s’épiler régulièrement. Mais le problème qui se pose alors concernant tondeuse à gazon que choisir pour l’épilation.

En effet, le choix de tondeuses bikini est un aspect important non seulement d’éviter les blessures pendant le rasage, mais pour avoir un rasage doux et sans irritation.

de la peau dans cette zone mieux plus sensible et très irritable, il a le rasage reste très difficile. De plus, c’est difficile.

il ya beaucoup de méthodes pour l’enlèvement de poils de bikini comme la cire, l’utilisation de la crème dépilatoire, et bien d’autre, toutefois l’utilisation d’une tondeuse bikini reste la moins douloureux parmi toutes ces méthodes.

c’est pas toujours facile de choisir la meilleure tondeuse bikini ainsi que de nombreux modèles disponibles sur le marché. Par conséquent, il n’est pas très facile de s’y retrouver avec un choix si large. Mais avant d’entrer dans les détails de ce choix, il est préférable de déterminer, qu’est-ce que la tondeuse bikini. pour plus d’information visitez : http://daritto.com/

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Chronique d’une grosse : At Lunch with Dukan – episode 1

Pour ce premier épisode de mes aventures diététiques, je voudrais vous brosser le portrait de la situation, du « cas MC » comme certains diraient. Moi, Marie-Claire, 43 ans, mère heureuse de 3 enfants, femme comblée depuis maintenant 4 ans avec l’homme que j’aime, Constantin, et femme au foyer pas complètement désespérée. Enfin, s’il y a une chose qui m’a toujours fait frémir, c’est le regard que je peux porter sur moi, le fameux reflet qui traumatise tant de gens. Les grossesses ont laissé des traces, et la taille 38 de mon premier mariage est bien loin, remisée au grenier à côté de ma collection de vinyles et de mes livres de fac.

Mais aujourd’hui, je veux commencer avec vous un long chemin, un parcours dont ni vous ni moi ne connaissons la fin. Je veux maigrir, car je ne vais pas tourner autour du pot, ce serait trop long, j’ai au moins 40 kilos à perdre afin de pouvoir me regarder en face et arrêter de pleurnicher à la moindre apparition de mes formes plus que généreuses.

Un ami m’a parlé de Dukan, il a lui aussi perdu beaucoup de poids avec ce régime. Je vais donc me lancer, youpla les filles, c’est parti, accrochez vos ceintures.

Jour 1 – la phase d’attaque

Alors il faut bien préciser que je fais cela de mon propre chef. Si j’étais consciencieuse, j’irais consulter un nutritionniste, me faire suivre. Le problème c’est que j’ai ces gens en horreur, je les considère comme des charlatans qui se font de l’argent sur la misère des autres tout en sachant bien que les solutions qu’ils apportent ne valent rien. Bref, je vais voir le médecin de famille, il me connaît bien et m’encourage déjà dans cet effort. A mort le baleineau !

Si j’ai bien compris, ce que je peux manger dans ce début de phase est assez sommaire : de la viande et des laitages. Comme dirait mon papy, « pas de quoi se pêter le bide ». J’ai fait un sort au pot de fromage blanc 0% ainsi qu’à la bouteille de Taillefine Fizz, parce que c’est pas pour dire mais il fait soif. En plus il faut se taper 3 litres d’eau par jour, moi qui ait une vessie de lapin, ça promet des allers retours fréquents au petit coin.

Après lecture de tous les bons conseils du docteur (on dit toujours docteur même quand il a été radié de l’ordre des médecins ?) bref, les bons conseils de Dukan, il semblerait que tout se base sur les galettes du matin, ils parlent de son d’avoine, aucune idée de ce que c’est, il me reste des flocons d’avoine je ne sais pas si c’est la même chose.

Jour 2 – chouchou dans la bataille

Ah ben mes galettes du matin déchiraient, et nous nous sommes bien régalés, Constantin et moi-même. Oui parce que je ne vous l’ai pas dit, mais j’ai mis mon mari à la diète aussi. Il paraît que cela marche avec les hommes, et même si j’aime les poignées d’amour, j’aimerais bien qu’il maigrisse un peu. Il m’a promis d’essayer.

Pour le moment, cela me semble jouable, même si les enfants ne nous épargnent pas, ce soir c’est pizza et ils ne lâcheront rien. J’ai prévu du rosbif pour nous, j’espère que ça sera bourratif… ils ont même commandé de l’Haagen Dasz les petits salopiaux.

jour 3 – indaweb

Bon, on a quand même un peu faim. Mon mari a tendance à être un peu ronchon, je me demande si c’est le régime qui le met dans cet état. Heureusement j’ai une surprise pour lui : en me rendant sur l’excellent site daritto, j’ai vu qu’on pouvait facilement faire de la glace. De quoi faire passer le goût du fromage blanc, parce qu’à se rythme là je vais devenir une vraie vache laitière. Quelques heures plus tard le verdict est tombé : Constantin a bien aimé la glace à la vanille, un vrai succès.

Première pesée, j’ai perdu 800g et mon mari 1,2kgs. C’est fantastique ! youplaboum ! Je ne pensais pas voir des résultats comme cela de sitôt, je suis agréablement surprise. « Le chemin est long mais la pente est droite » nous disait Raffarin. Il devait aussi faire un régime …

jour 5 – caliente

Bon, ben on continue notre petit bonhomme de chemin, la phase d’attaque dure 10 jours pour nous donc il nous en reste encore cinq à manger du blanc de poulet, des steaks 5% de matière grasse et tout le toutim. Après inspection des forums, je me rends compte que ce régime ouvre lieu à de nombreux débats, que ce soit au niveau des aliments autorisés – et tiens d’ailleurs est ce que la sauce pimentée est compatible avec Dukan ? Parce qu’en ce moment j’arrose grave – mais aussi sur les effets pour la santé. Faut absolument que j’aille consulter le médecin de famille.

jour 8 – déprime sur décaféiné

Si le régime continue bien, je dois dire que les contraintes qu’il impose sont quand même beaucoup plus faciles à gérer quand on est seul et sans boulot que lorsqu’on travaille. J’ai pour l’instant évité d’en parler à mes collègues et amies, je préfère que cela vienne plus naturellement dans la conversation. Maigrir ou copines, zat is ze question ? Les voir s’engloutir des éclairs et me laisser seule avec mon déca à l’aspartame, c’est vraiment triste. Une femme mince est une femme seule, c’est pour cela qu’on trouve les grosses rigolotes ! Suis-je prête à changer de vie, à changer ce que je suis ? zat is also ze question.

J’ai aussi décidé de me mettre au sport, parce que oui, maman a raison, pas d’attaque de cellulite sans un bon sport. Je me suis donc mise à la piscine, alors que cela faisait au moins 15 ans que je n’y avais pas mis les pieds. Les cours ont commencé, et la vague sensation d’être un baleineau déguisé en ballerine m’a poursuivie pendant les 45 minutes. Et on s’étire, on se tord, on bat des pieds. Verdict : pas convaincue et mouillée. Je vais plutôt regarder du côté des cours collectifs, mais toutes les nanas y sont beaucoup trop bien foutues. Wait & see !

 

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